Le bonheur est fait de choses simples… « Mais, c’est pas aussi simple», me direz vous ! Dans ce cas, il est clairement temps de cesser avec les croyances limitantes et de prendre la responsabilité ou non de votre bonheur ! Aujourd’hui, nous célébrons l’arrivée du printemps mais c’est aussi la journée internationale du bonheur ! 😍

Pour vous aider vers votre quête du bonheur, nous vous avons concocté un petit défi sur 21 jours pour exprimer toute votre gratitude à l’Univers…

  • prenez un instant pour vous dans la journée pour méditer, vous retrouver… (de préférence le soir) ;
  • filez vous acheter un joli carnet de gratitude que vous customiserez à votre guise ;
  • écrivez dans ce carnet quotidiennement vos trois moments de gratitude ;
  • et, ressortez le à tout moment de coup de mou ou de bad days !

 

Vous verrez que ce défi est un outil très puissant dans votre quête du bonheur ! Rien ne sert d’être parfait car vers tout voyage seul le premier pas suffit !…

Enfin, voici un petit mantra plein de bienveillance à se répéter quotidiennement : « Je suis ce que je serai » !


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Vivez une nouvelle amourance. Comme vous, de nombreuses personnes célibataires veulent vivre plus qu'une simple relation de couple.
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